Powiadom redakcję

Dodaj film, zdjęcia

Dodaj ogłoszenie

w dziale Rykowisko

Polub Jelonkę:
Czytaj także: Wałbrzych Świdnica

Jeleniogórski Wieśmak poległ, ale wkrótce się odrodzi

Sobota, 2 sierpnia
Imieniny: Gustawa, Kariny, Marii

Czytających: 30554
Zalogowanych: 94

Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Polska: Niszczą mózg nieodwracalnie – 14 zgubnych nawyków

Środa, 7 grudnia 2022, 23:37
Aktualizacja: 23:38
Autor: Dr Bartek Kulczyński

Aby mieć zdrowy mózg, warto się ich wyzbyć. Na przykład, jeśli dieta będzie zaniedbana i wystąpi niedobór witaminy B12, może to uszkodzić układ nerwowy. Niedobór B12 obniża bowiem produkcję neuroprzekaźników. Z filmu poznają Państwo niezdrowe nawyki, czyli nawyki, które szkodzą mózgowi, i powodują, że pojawia się słaba pamięć czy demencja starcza. Jak sobie radzić? Wystarczy zmienić nawyki, które niszczą zdrowie mózgu. Jeśli więc ciekawi Państwa, jak poprawić sprawność mózgu, jak poprawić pamięć i koncentrację, jakie są zdrowe nawyki, które warto wprowadzić w życie, to zapraszam do oglądania. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.

Ogłoszenia

Operator minikoparki ----- Zakres obowiązków----- Obsługa minikoparki w celu wykonywania prac związanych z pracami ziemnymi – (budowa sieci energetycznych i oświetlenia drogowego) • Pielęgnacja i konserwacja maszyny, w

Operator maszynMeinert Sp. z o.o. spółka córka firmy ARCUS Components GmbH produkuje lampki sygnalizacyjne, konfekcjonuje proste lice oraz zespolone wiązki kablowe wysokiej jakości. Zatrudnimy od zaraz pracownikó

Remonty łazienek Wykonam kompleksowy remont łazienki (w tym hydraulika, elektryka). Wolny termin od 11.08.2025 r.

SpawaczFirma Hagemann w Kowarach - producent części i oprzyrządowania kolejowego oraz konstrukcji stalowych, zatrudni osoby na stanowisko Spawacz. Oferujemy: - umowę o pracę - pracę przy interesującyc

Pomoc kuchenna/Pomoc Kelnera /Praca Na Zmywaku ️ Siedlisko Pstrąga zatrudni – Pomoc Kuchenną Lokalizacja: Mysłakowice / blisko Jeleniej Góry ( Siedlisko Pstrąga запрошує на роботу – Помічника на кухні - Робота на мийці посуду ) Szukasz pra

Konserwator - Norweska Dolina - Szklarska PorębaNorweska Dolina – Luxury Family Resort | Szklarska Poręba Konserwator / Złota Rączka (k/m) Praca w prestiżowym resorcie w sercu Karkonoszy ________________________________________ Norweska Dolina

Czytaj również

Trump chce ataku na Moskwę

Czy żyjemy w czarnej dziurze? Nowa hipoteza

Zasłużeni dla miasta. Radni wybrali, kogo chcą uhonorować

Ona paliła marihuanę, a on uciekł – czołowe zderzenie na Bronka Czecha

Przyszłość polskiej energetyki

Europa może zamarznąć i to nie żart, a nauka

Rosjanie o wojnie. Czy chcą pokoju?

Natrafiono na ślad świadomości w mózgu?

Pożar w Szklarskiej Porębie: paliła się sauna w apartamentowcu – straż nie mogła się dostać!

Czarny piątek na drogach regionu

Putin spotka się z Zełeńskim i rozejm w wojnie handlowej USA–Chiny

Bus na boku po kolizji pod sądem

Sonda

Czy obawiasz się kolejnej powodzi?

Oddanych
głosów

1036

Nie

14%

Nie, bo mieszkam na terenach nigdy nie zalewanych

32%

Tak

35%

Tak, może zalać mnie znowu jak w ubiegłym roku

13%

Bez przesady

6%

Warto wiedzieć

Czy możemy spać krócej? Dlaczego Putin potrzebuje Stalina Europa może zamarznąć i to nie żart, a nauka Czy żyjemy w czarnej dziurze? Nowa hipoteza Trump chce ataku na Moskwę Specjalnie szkoleni rosyjscy agenci sabotują w Europie Niemcy podrzucają nam migrantów?! Dziś dzięki systemowi zmieniają świat Trump zaatakował Iran! Nowa wojna USA na Bliskim Wschodzie? AI kontra lekarz: kto się lepiej zna na Twoim zdrowiu?

Więcej z kategorii Warto wiedzieć

Najnowsze

17:46 Bus na boku po kolizji pod sądem 17:00 Czarny piątek na drogach regionu 16:38 Dużo emocji i walki w sparingu Orła 14:00 Znęcał się nad partnerką i wielokrotnie ją zgwałcił 13:41 Stłuczka przy wyjeździe z marketu 12:48 Kolizja przed pasami przy galerii 11:57 Zasnęła za kierownicą i spowodowała kolizję 11:45 Weekend z burzami w górach 10:00 Radość dla dzieci – nowe place zabaw 9:00 Centrum Informacji Turystycznej w Kowarach już otwarte 8:00 Zmarł Wojciech Augustyński 8:00 Łomnica broni się przed masztem 7:38 Co będzie się działo w mieście i regionie? 7:00 Jeleniogórzanie uczcili Godzinę"W" Piątek, 23:50 Przenosiny z Pruszkowa do Jeleniej Góry

Jeleniogórski Wieśmak poległ, ale wkrótce się odrodzi

Nie "siedzimy" na telefonach

Warto wiedzieć

Czy możemy spać krócej?

Rozmowy Jelonki

Strzelania będą tylko raz w tygodniu

Jeleniogórzanie uczcili Godzinę"W"

Ona paliła marihuanę, a on uciekł – czołowe zderzenie na Bronka Czecha

Groźnie wyglądająca kolizja na drodze między Sosnówką a Staniszowem

Złoty Pociąg czeka na wydobycie