Polub Jelonkę:
Czytaj także: Wałbrzych Świdnica
Wtorek, 17 czerwca
Imieniny: Alberta, Laury
Czytających: 10201
Zalogowanych: 89
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Polska: Niszczą mózg nieodwracalnie – 14 zgubnych nawyków

Środa, 7 grudnia 2022, 23:37
Aktualizacja: 23:38
Autor: Dr Bartek Kulczyński
Aby mieć zdrowy mózg, warto się ich wyzbyć. Na przykład, jeśli dieta będzie zaniedbana i wystąpi niedobór witaminy B12, może to uszkodzić układ nerwowy. Niedobór B12 obniża bowiem produkcję neuroprzekaźników. Z filmu poznają Państwo niezdrowe nawyki, czyli nawyki, które szkodzą mózgowi, i powodują, że pojawia się słaba pamięć czy demencja starcza. Jak sobie radzić? Wystarczy zmienić nawyki, które niszczą zdrowie mózgu. Jeśli więc ciekawi Państwa, jak poprawić sprawność mózgu, jak poprawić pamięć i koncentrację, jakie są zdrowe nawyki, które warto wprowadzić w życie, to zapraszam do oglądania. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.

Twoja reakcja na artykuł?

12
55%
Cieszy
2
9%
Hahaha
3
14%
Nudzi
2
9%
Smuci
1
5%
Złości
2
9%
Przeraża

Ogłoszenia

Czytaj również

Sonda

Kiedy ostatni raz jechałeś/aś pociągiem?

Oddanych
głosów
714
Kilka dni temu (jeżdżę regularnie)
14%
Miesiąc temu (jeżdżę od czasu do czasu)
32%
Nie pamiątem (jeżdżę samochodem)
49%
Wolę autobus
5%
 
Głos ulicy
Nie "siedzimy" na telefonach
 
Warto wiedzieć
Dlaczego Właściwie Izrael walczy z Palestyną?
Rozmowy Jelonki
Strzelania będą tylko raz w tygodniu
 
Inne wydarzenia
Odkryli karty. Tak wygląda cała trasa
 
Aktualności
Dworzec w Miłkowie znów żyje
 
Aktualności
Święto Rodzin Zastępczych na Wzgórzu Kościuszki
 
Aktualności
Pokolenia razem na szkolnym jubileuszu
Copyright © 2002-2025 Highlander's Group