Polub Jelonkę:
Czytaj także: Wałbrzych Świdnica
Środa, 20 maja
Imieniny: Aleksandra, Bazylego
Czytających: 12814
Zalogowanych: 82
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Jelenia Góra: Eksplozja endorfin dzięki mikołajkowej zumbie

Poniedziałek, 11 grudnia 2017, 8:48
Aktualizacja: 10:24
Autor: Przemek Kaczałko
Jelenia Góra: Eksplozja endorfin dzięki mikołajkowej zumbie
Fot. Tomasz Raczyński
Ponad 160 osób zjawiło się w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 10 w Jeleniej Górze, gdzie odbyła się III edycja Mikołajkowej Bomby Tanecznej. Michał Sikorski wraz z zaprzyjaźnionymi instruktorami zapewnił uczestnikom moc pozytywnych wrażeń.

Jak podkreślali uczestnicy, w czasie przedświątecznym i mikołajkowym, kiedy kusi ich sporo słodkości i innych smakołyków warto się poruszać, aby spalić zbędne kalorie. - To znakomity sposób na spędzenie wolnego, przedświątecznego czasu - podkreślił instruktor Michał Sikorski. Zumba czy połączenie tańca i fitnessu cały czas cieszy się niesłabnącą popularnością i jak zapewniają uczestnicy - uzależnia. - Mamy masę endorfin na zajęciach, tysiące spalonych kalorii, ale przede wszystkim naładowanie pozytywną energią - dodał M. Sikorski.

W trzeciej edycji imprezy około 150 kobiet bawiło się pod dyktando 9 instruktorów, w tym 7 mężczyzn. - Niestety wśród samych uczestników mamy mało mężczyzn, aczkolwiek to idealny moment, aby potańczyć, gdy mamy tyle kobiet - przyznał organizator, który zachęca panów do spróbowania swoich sił w czasie regularnych zajęć.

W trakcie 3-godzinnej imprezy nie zabrakło konkursów z nagrodami oraz integracji uczestników. Każdy tańczył na miarę swoich możliwości, a wiek czy kondycja fizyczna nie miały tu znaczenia. Najważniejszy był sam udział.

Sonda

Puste kościoły, mniej księży... Niedzielne msze raz w miesiącu?

Oddanych
głosów
880
Dobry pomysł
49%
To jest niedopuszczalne
33%
Nie mam zdania
18%
 
Głos ulicy
Do dziś lubię marchewkę – przypomina mi dzieciństwo
 
Warto wiedzieć
Co zmieni polska bomba atomowa?
Rozmowy Jelonki
Rezonans dla węża domowego już możliwy
 
112
Wypadek na Konstytucji 3 Maja
 
Czechy
Za naszą południową granicą naprawdę jest co zwiedzać
 
Sudeckie hotele i schroniska PTTK
Jednodniowa „ucieczka” w Góry Suche. Z Jeleniej Góry do „Andrzejówki”
 
Aktualności
Powiat po audycie drogi 366
Copyright © 2002-2026 Highlander's Group