Polub Jelonkę:
Czytaj także: Wałbrzych Świdnica
Poniedziałek, 4 sierpnia
Imieniny: Dominika, Jana
Czytających: 4877
Zalogowanych: 16
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Region: Naucz się bronić – specjalne zajęcia dla pań

Środa, 2 października 2013, 8:27
Aktualizacja: 8:49
Autor: Org
Region: Naucz się bronić – specjalne zajęcia dla pań
Fot. Organizator
Mijejski Ośrodek, Kultury, Sportu i Aktywności Lokalnej w Szklarskiej Porebie organizuje kurs samoobrony dla kobiet. Zajęcia poprowadzą instruktorzy posiadający wieloletnie doświadczenie w tego typu treningach: Zbigniew Wojtkowiak (7 dan) i Piotr Marcinkowski (1 dan). Kurs przeznaczony jest dla wszystkich kobiet, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej. Początek zajęć – 19. października.

Celem kursu jest zwiększenie poczucia bezpieczeństwa, zdobycie oraz pogłębienie wiedzy w przewidywaniu niebezpieczeństw i rozwinięciu umiejętności, pomocnych w stosowaniu odpowiednich działań zapobiegawczych. W trakcie kursu wskazywane będą także wzorce postępowania, zwłaszcza w obszarach związanych ze zdrowym i aktywnym trybem życia.

Kurs obejmuje cztery spotkania po trzy godziny. Zajęcia będą odbywać się w soboty od 16:00 do 19:00. Koszt to 80 zł. Więcej informacji: MOKSiAL, ul. Słowackiego 13, Szklarska Poręba, tel. 75 717 36 14.

Ogłoszenia

Czytaj również

Sonda

Czy na skrzyżowaniu al. Wojska Polskiego z ul. Grottgra wybudowałbyś/łabyś rondo?

Oddanych
głosów
90
Tak
24%
Nie
56%
Może coś innego zamiast ronda, np. spowalniacze na drodze albo światła.
20%
 
Głos ulicy
Nie "siedzimy" na telefonach
 
Warto wiedzieć
Izrael wykorzystuje głód jako metodę prowadzenia wojny
Rozmowy Jelonki
Strzelania będą tylko raz w tygodniu
 
112
Wypadki w powiecie karkonoskim – lipiec 2025
 
Aktualności
Kłopoty na drodze między kurortami
 
Kilometry
S3 Bolków–Kamienna Góra: już rok od otwarcia
 
Aktualności
Jeleniogórzanie uczcili Godzinę"W"
Copyright © 2002-2025 Highlander's Group