Polub Jelonkę:
Czytaj także: Wałbrzych Świdnica
Niedziela, 13 lipca
Imieniny: Małgorzaty, Henryka
Czytających: 12039
Zalogowanych: 88
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Region: Początek marca niestety ze smogiem

Czwartek, 8 marca 2018, 7:45
Aktualizacja: Piątek, 9 marca 2018, 7:22
Autor: WAC
Na fatalną jakość powietrza skarżą się od kilku dni mieszkańcy Jeleniej Góry i okolic. Co zrobić, aby zminimalizować skutki oddziaływania smogu dla naszego organizmu?

Według informacji Wojewódzkiego Inspektoratu Ochrony Środowiska we Wrocławiu od początku marca już trzy razy na stacji pomiarowej w Jeleniej Górze odnotowano przekroczenie poziomu dopuszczalnego pyłu zawieszonego PM10 dla czasu uśredniania 24 godziny. Było to 1, 5 i 6 marca, jednak obecnie panujące warunki atmosferyczne (bezwietrzna i mglista pogoda) powodują, że w dalszym ciągu mieszkańcy Kotliny Jeleniogórskiej będą narażeni na działanie zanieczyszczonego powietrza.

W takie dni ze smogiem powinny zwłaszcza uważać osoby z grup szczególnie wrażliwych czyli cierpiące na przewlekłe choroby układu oddechowego, choroby układu krążenia oraz alergiczne choroby skóry i oczu; osoby starsze, kobiety w ciąży oraz małe dzieci i jeśli to możliwe powstrzymać się od wychodzenia na zewnątrz. Wszystkim zaś zaleca się zrezygnowanie z wietrzenia mieszkań, aby nie wpuszczać zanieczyszczonego powietrza do ich wnętrza.

Należy też powstrzymać się od palenia w kominkach i ograniczyć korzystanie z samochodów. Dzieci w żłobkach, szkołach i przedszkolach nie powinny bawić się na dworze, a tym bardziej chodzić na spacery. Po powrocie z dworu najlepiej umyć skórę i włosy oraz przepłukać śluzówki (np. za pomocą wody morskiej aplikowanej do nosa) co pomoże usunąć szkodliwe substancje.

W zneutralizowaniu nadmiaru wolnych rodników w organizmie, które powstają na skutek oddychania zanieczyszczonym powietrzem może pomóc też odpowiednia dieta, wartościowa w witaminy A, C i E oraz selen.

Sonda

Czy lokalne "kasyna" i gry hazardowe powinny być dozwolone bez koncesji?

Oddanych
głosów
987
Oczywiście, gra tylko ten kto chce
28%
Tak, jednak do pewnej kwoty - na niektórych działa to jak narkotyk
12%
Hazard powinien zostać całkowicie zakazany
48%
Nic nie trzeba zmieniać w przepisach
12%
 
Głos ulicy
Nie "siedzimy" na telefonach
 
Warto wiedzieć
Specjalnie szkoleni rosyjscy agenci sabotują w Europie
Rozmowy Jelonki
Strzelania będą tylko raz w tygodniu
 
Aktualności
Teatry Uliczne – II dzień: Grupa Teatralna Poznań
 
Aktualności
Teatry Uliczne – II dzień: Blackout Paradox
 
Aktualności
Teatry Uliczne – II dzień: Teatro Due Mondi
 
Aktualności
Teatry Uliczne – II dzień: Aleksandra Makagona
Copyright © 2002-2025 Highlander's Group