Polub Jelonkę:
Czytaj także: Wałbrzych Świdnica
Czwartek, 18 września
Imieniny: Ireny, Józefa, Stanisława
Czytających: 6728
Zalogowanych: 32
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Jelenia Góra: Majówka z koszykówką

Wtorek, 30 kwietnia 2013, 13:32
Aktualizacja: 13:33
Autor: MDvR
Jelenia Góra: Majówka z koszykówką
Fot. archiwum
7–dniowy maraton proponują swoim zawodniczkom trenerzy KS Wichoś Jelenia Góra. W sześciu blokach treningowych i szkoleniowych rywalizować będą dziewczęta z pięciu grup młodzieżowych.

- Zajęcia rozpoczynać będą o 9.00 przygotowujące się do finału dolnośląskiego dziewczęta z rocznika 2000. Jako drugie pracować będą mini mini-koszykarki od 10.45 do 12.15. Trzecia grupa to drużyna KS Wichoś II czyli rocznik 2001, która doskonalić się będzie w godzinach między 12.30, a 14.00. Z kolei o 14.15 zaczną swoją półtoragodzinną pracę czwartoklasistki. Codziennie meczem od poniedziałku do soboty zamykać cykl szkolenia młodzieżowego będą mecze treningowe pomiędzy reprezentacjami rocznika 2000 i 2001 chłopców i dziewcząt. Z kolei od godziny 18.00 do 19.30 pracować będą kadetki wspólnie z seniorkami. Oferta bogata i pełna praca przyniesie nam wszystkim wiele korzyści – mówi trener Rafał Sroka, propagator działań na rzecz rozwoju jeleniogórskiej koszykówki chłopców i dziewcząt w SP nr 11.

Plan od poniedziałku do piątku ( 29.4 – 3.5.2013 r.)
9.00-10.30 TRENING ROCZNIKA 2000
10.30-12.00 TRENING ROCZNIKÓW 2003-2005
12.00 -13.30 TRENING ROCZNIKA 2001
13.30-15.00 TRENING ROCZNIKA 2002
15.00-17.00 WSPÓLNY TRENING CHŁOPCÓW I DZIEWCZĄT ROCZNIKÓW 2000 i 2001
18.00-19.30 TRENINGI KADETEK I SENIOREK

Plan na sobotę (4.5. 2013 r.)
9.00-10.30 TRENING ROCZNIKA 2000
10.30-12.00 TRENING ROCZNIKA 2003-2005
16.00-18.00 WSPÓLNY TRENING CHŁOPCÓW I DZIEWCZĄT ROCZNIKÓW 2000 i 2001

Plan na niedzielę ( 5.5.2013 r.)
9.00-10.30 WICHOŚ ALL STARS WEEKEND ELEVEN cz. 3 rocznik 2003 i młodsze
10.45-12.15 WICHOŚ ALL STARS WEEKEND ELEVEN cz.3 rocznik 2002
12.30 -14.00 WICHOŚ ALL STARS WEEKEND ELEVEN cz. 3 rocznik 2001
14.15-15.45 WICHOŚ ALL STARS WEEKEND ELEVEN cz.3 rocznik 2000
18.00-19.30 WICHOŚ ALL STARS WEEKEND ELEVEN cz.3 rocznik 1998

Sonda

Czy zapinasz pasy jadąc 300 metrów do sklepu?

Oddanych
głosów
493
Nie, to tylko 300 metrów
8%
Tak, zawsze jak wsiadam do auta
68%
Do sklepu idę na piechotę
24%
 
Głos ulicy
Góry czy morze?
 
Warto wiedzieć
Reakcja świata na rosyjskie drony nad Polską
Rozmowy Jelonki
Smog latem nie znika
 
Aktualności
Żeby zebrać kilo miodu pszczoła musi odwiedzić 5 milionów kwiatów!
 
Aktualności
Chmury nad Karkonoszami
 
Ciekawe miejsca
Dostałem toporem w kark i mam 7 kręgów z tytanu
 
Inwestycje
Zbiornik Cieplice prawie po remoncie
Copyright © 2002-2025 Highlander's Group