Polub Jelonkę:
Czytaj także: Wałbrzych Świdnica
Poniedziałek, 17 listopada
Imieniny: Grzegorza, Elżbiety
Czytających: 15480
Zalogowanych: 121
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Jelenia Góra: Kursokonferencja na temat lekkiej atletyki

Wtorek, 16 listopada 2010, 14:48
Aktualizacja: 14:49
Autor: MDvR
Jelenia Góra: Kursokonferencja na temat lekkiej atletyki
Fot. MOS
Międzyszkolny Ośrodek Sportu w Jeleniej Górze zaprasza nauczycieli, trenerów, instruktorów na kursokonferencję, której tematem będzie dyscyplina „królowej sportu”. Spotkanie odbędzie się w sobotę 20 listopada w godzinach 10.00 – 14.00 w Gimnazjum nr 3 w Jeleniej Górze przy ul. Grunwaldzkiej 64.

Szkolenie przeprowadzone będzie z następujących tematów: podstawowe ćwiczenia lekkoatletyczne na przykładzie rozgrzewki lekkoatletycznej, gimnastyka podstawowa oraz elementy akrobatyki jako środki kształtujące ogólną sprawność lekkoatletyczną, nauka podstaw techniki płotkarskiej – nauka startu niskiego, kształtowanie sprawności ogólnej za pomocą piłek lekarskich, nauka podstaw techniki konkurencji rzutowych (pchnięcie kulą, rzut dyskiem, oszczepem, piłeczką palantową), nauka podstaw techniki skoku w dal metodą naturalną – kształtowanie skoczności, podstawy kształtowania wytrzymałości młodzieży szkolnej, przykładowa jednostka lekcyjna/treningowa kształtująca ogólną sprawność gimnastyczno-lekkoatletyczną.

Po zakończeniu wszyscy słuchacze kursokonferencji otrzymają certyfikaty uczestnictwa.

Sonda

Czy bierzesz udział w zrzutkach, zbiórkach i innych formach finansowej pomocy?

Oddanych
głosów
613
Tak, kilka razy w miesiącu
7%
Tak, ale raz na parę miesięcy
28%
Tak, ale wspieram tylko potrzebujących z regionu
6%
Tak, ale wspieram potrzebujących w inny sposób
11%
Nie biorę udziału w takich akcjach
48%
 
Głos ulicy
Za Polskę oczywiście walczyłbym
 
Warto wiedzieć
Zbliżają się święta... Będzie Kevin sam w Polsce?
Rozmowy Jelonki
Julia przed swoim najważniejszym do tej pory startem w szachowej karierze – Olimpiadzie w Kazachstanie
 
Kościół i wiara
Koncert w kościele w Cieplicach
 
Karkonosze
Wichury uderzyły w kaplicę na Śnieżce
 
Aktualności
Nie będzie wieży przy Zakręcie Śmierci
 
Inne wydarzenia
Pojadą rajdowcy, które drogi będą zamknięte?
Copyright © 2002-2025 Highlander's Group