Treningi odbywają się zgodnie z planem . W każdej z grup szkoleniowych w okresie feryjnym trenuje 12–15 zawodniczek. – 4 grupy młodzieżowe i zespół seniorek podążają dobrym tropem – mówi zadowolony trener pierwszego zespołu Rafał Sroka.
Galerię zdjęć z treningów możesz zobaczyć tutaj
- Trenujemy w godzinach od 10.00 do 15.00 oraz od 16.30 do 19.30. Zajęcia dopołudniowe w grupach młodzieżowych związane są z doskonaleniem wyłącznie techniki, która dotyczy działań indywidualnych składających się z manewrów podkoszowych oraz rozwiązań technicznych wynikających z gry 1 na 1. Nie zapominamy o zorganizowanych zachowaniach graczy i w młodziczkach pracujemy nad tym aspektem. Grupa roczników 2003-2005 skupia się na nauce podstaw koszykówki, kozłowania obrony indywidualnej i żonglerki z piłką. Z kolei klasy czwarte pracują nad działaniami we współpracy dwójkowej i trójkowej. To cieszy, że dzieci chcą pracować i się uczyć koszykarskiego abecadła - wyznaje Ralf Koczwara, instruktor MOS w Jeleniej Górze.
- Kadetki pracują z kolei nad grą zorganizowaną, a seniorki nad defensywą. Celem samym w sobie jest koszykówka. Na Zabobrzu zależy nam by jak najwięcej dziewczynek i chłopców grało w tę dyscyplinę sportu. Ciężką i systematyczną pracą staramy się rozkochać dzieci w koszykówce i cieszy nas nie tylko rozwój sportowy zawodniczek, ale fakt ze w okresie feryjnym mogą pożytecznie spędzać wolny czas - dopowiada Rafał Sroka, nauczyciel SP nr 11
reklamy
Używamy niezbędnych cookies do działania serwisu oraz opcjonalnych cookies preferencji, analityki, treści zewnętrznych i pomiaru reklam. Można zaakceptować wszystko, odrzucić opcjonalne albo dostosować ustawienia.
Polityka prywatności i cookies
Ustawienia cookies
Zarządzaj zgodami
Niezbędne cookies są wymagane do działania serwisu. Opcjonalnie można włączyć preferencje, analitykę Google, osadzone treści zewnętrzne oraz pomiar reklam.
Niezbędne
Logowanie, bezpieczeństwo, sesja, język strony oraz zapis decyzji o cookies.
Zawsze aktywne
Preferencje
Zapamiętanie ustawień interfejsu, np. wybranego widoku listy ogłoszeń.
Analityka
Pomiar ruchu w Google Analytics po uzyskaniu zgody.
Treści zewnętrzne
Osadzone mapy Google, filmy YouTube i materiały Facebook ładowane dopiero po zgodzie albo po ręcznym uruchomieniu.
Reklamy i pomiar
Google AdSense, rotacja reklam, ograniczanie ponownego wyświetlenia oraz pomiar skuteczności reklam.
Skomentuj
Komentarze są dostępne dla zalogowanych użytkowników.
Nie ma jeszcze komentarzy.