Polub Jelonkę:
Czytaj także: Wałbrzych Świdnica
Wtorek, 10 marca
Imieniny: Aleksandra, Cypriana
Czytających: 9458
Zalogowanych: 42
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Jelenia Góra: Drużyny młodzieżowe rozpoczęły przygotowania

Środa, 18 stycznia 2017, 15:29
Aktualizacja: 15:39
Autor: MDvR
Jelenia Góra: Drużyny młodzieżowe rozpoczęły przygotowania
Fot. użyczone
Nie tylko seniorskie drużyny z naszego okręgu rozpoczęły przygotowania do rundy wiosennej sezonu 2016/2017. Zespoły młodzieżowe także mają już za sobą pierwsze zajęcia. Jak to często bywa, przygotowania rozpoczęto od badań. W tym celu Karkonoska Państwowa Szkoła Wyższa w Jeleniej Górze przeprowadziła badania wydolnościowe dla czterech drużyn z naszego okręgu: trampkarzy Karkonoskiego Klubu Sportowego Jelenia Góra oraz juniorów Granicy Bogatynia, Lotnika Jeżów Sudecki i Olimpii Kowary.

Dla zawodników tych klubów była to namiastka profesjonalnego sposobu prowadzenia przygotowań do rozgrywek. Przed badaniami zawodnicy zwiedzili obiekty uczelni. Następnie przystąpili do badań, które składały się z badań spirometrycznych i oceny składu ciała oraz oceny poziomu
wydolności tlenowej (próba Astranda) i poziomu wydolności beztlenowej (test Wingate).

Na podstawie powyższych badań będzie można określić:
- poziom predyspozycji do zmian adaptacyjnych,
- poziom wydolności układu oddechowego,
- poziom wydolności tlenowej,
- efektywność restytucji, szybkość regeneracji zmian zmęczeniowych,
- sklasyfikowanie zawodników pod wzg. wydolności tlenowej i beztlenowej.

Po trzech miesiącach nastąpi ich powtórzenie, które pozwoli na ocenę stanu przygotowania zawodników (drużyn) po przepracowaniu okresu przygotowawczego. Wyniki badań będą także ważnym narzędziem w planowaniu pracy szkoleniowej dla trenerów.

Badania odbyły się przy współpracy z kołem naukowym działającym na uczelni na kierunku fizjoterapia (opiekun dr Małgorzata Fortuna, która dokonała wyboru prób i testów oraz nadzorowała ich przebieg).

Pomysłodawcą i koordynatorem badań jest mgr Leszek Harapin - kierunek wychowanie fizyczne. Kluby zainteresowane udziałem w tego typu badaniach proszone są o kontakt z trenerem Harapinem.

Ogłoszenia

Czytaj również

Sonda

Utrata "prawka" za prędkość także poza terenem zabudowanym?

Oddanych
głosów
496
Bardzo dobry pomysł
64%
Jestem przeciwny/a
29%
Nie mam zdania
7%
 
Głos ulicy
Do dziś lubię marchewkę – przypomina mi dzieciństwo
 
Warto wiedzieć
Czy można to jeszcze zatrzymać? Cyfrowa matnia nas pożera.
 
Rozmowy Jelonki
Mocna rozmowa o młodych ludziach w Jeleniej Górze
 
Kilometry
Pod prąd w centrum Jeleniej Góry
 
Inwestycje
Budują, budują i wybudować nie mogą
 
Aktualności
Planszówki w Mysłakowicach
 
112
Kolizja radiowozu z Mercedesem
Copyright © 2002-2026 Highlander's Group