Polub Jelonkę:
Czytaj także: Wałbrzych Świdnica
Wtorek, 1 lipca
Imieniny: Haliny, Marcina, Mariana
Czytających: 8539
Zalogowanych: 61
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Jelenia Góra: Pracowity tydzień koszykarek Karkonoszy

Niedziela, 3 lutego 2013, 1:31
Aktualizacja: 18:43
Autor: Przemo
Jelenia Góra: Pracowity tydzień koszykarek Karkonoszy
Fot. użyczone
Bardzo pracowity tydzień mają za sobą młodziczki i mini–koszykarki MKS–u MOS Karkonoszy. Dziewczęta przez pięć ostatnich dni zaliczyły aż 10 treningów.

- W związku z wyjazdem na kadrę wojewódzką Natalii Kobus, Karoliny Stefańczyk, Angeliki Kryszpin i Julii Polowczyk trener młodziczek Marcin Markowicz wraz z trenerką mini-koszykarek Moniką Krawczyszyn-Samiec zdecydowali się na wspólne treningi. Bardzo fajnie zafunkcjonowały te treningi głównie wśród mini-koszykarek, gdyż miały możliwość rywalizacji ze starszymi koleżankami, a przy okazji służyło to integracji grupy. W głównej mierze w pierwszym tygodniu skupiliśmy się na grze w obronie i technice indywidualnej, rozegraliśmy tez mały sparing z mini-koszykarzami Sudetów trenerki Pauliny Jasek. Wynik nie był ważny, Sudety wygrały, ale nasz zespół był podzielony piątkami i tak graliśmy. Na koniec tygodnia dziewczęta zasłużyły na nagrodę, więc zorganizowaliśmy im wyjazd na basen do Hotelu Gołębiewski - informują trenerzy Monika Krawczyszyn-Samiec i Marcin Markowicz.

- Drugi tydzień to dalej praca nad formą, zaczynamy w poniedziałek. Wrócą do młodziczek kadrowiczki, mimo to poranne treningi będą się odbywać razem z zespołem mini-koszykówki i tu planujemy trening ogólnorozwojowy skupiając się głównie na szybkości i skoczności. Treningi popołudniowe już każda z grup odbędzie oddzielnie w swoich grupach, a najbardziej zaangażowane zawodniczki czeka nagroda. W najbliższym tygodniu oba zespołu planują rozegrać sparing z Mniszkiem Boguszów-Gorce, podopieczne Marcina z kadetkami, natomiast zespół Moniki z młodziczkami - dodali szkoleniowcy koszykarek Karkonoszy.

Sonda

Czy lokalne "kasyna" i gry hazardowe powinny być dozwolone bez koncesji?

Oddanych
głosów
216
Oczywiście, gra tylko ten kto chce
26%
Tak, jednak do pewnej kwoty - na niektórych działa to jak narkotyk
10%
Hazard powinien zostać całkowicie zakazany
48%
Nic nie trzeba zmieniać w przepisach
16%
 
Głos ulicy
Nie "siedzimy" na telefonach
 
Warto wiedzieć
Trump zaatakował Iran! Nowa wojna USA na Bliskim Wschodzie?
Rozmowy Jelonki
Strzelania będą tylko raz w tygodniu
 
Aktualności
Nowe porządki przy Kolorowych Jeziorkach
 
Czechy
Wspólna modlitwa ponad granicami – pielgrzymka z Karpacza i Kowar do Małej Upy
 
Aktualności
Pendolino i parking przy PKP
 
Inne wydarzenia
Rajdowcy walczyli na trasie
Copyright © 2002-2025 Highlander's Group