Polub Jelonkę:
Czytaj także: Wałbrzych Świdnica
Niedziela, 11 stycznia
Imieniny: Feliksa, Honoraty
Czytających: 17190
Zalogowanych: 105
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Jelenia Góra: Okres przejściowy KS Wichoś z nastawieniem na technikę

Wtorek, 28 maja 2013, 10:49
Aktualizacja: 10:55
Autor: MDvR
Jelenia Góra: Okres przejściowy KS Wichoś z nastawieniem na technikę
Fot. archiwum
– Oprócz gier i zabaw ruchowych, aspektów motorycznych, pojedynków wewnętrznych indywidualnych, jak i zespołowych nadchodzący tydzień poświęcony będzie przede wszystkim technice indywidualnej. Zajęcia w pięciu grupach szkoleniowych nastawione będą na doskonalenie umiejętności kozłowania, penetracji podkoszowych, poznaniu nowych sposobów na minięcie przeciwnika, a także podań i rzutów w różnych konfiguracjach – mówi Rafał Sroka, szkoleniowiec zaobrzańskiego klubu.

Plan pracy w okresie od 27 maja do 2 czerwca
27.5 PONIEDZIAŁEK 15.20-16.50 MŁODZICZKI (2000 i 2001 r.)
28.5 WTOREK 15.20 -16. 50 MŁODZICZKI (2000 i 2001 r.)
28.5 WTOREK 16.30-18.00 KADETKI
28.5 WTOREK 17.00 -18.00 MINI MINI-KOSZYKARKI (ROCZNIK 2003-2005) mała sala
28.5 WTOREK 18.00 – 19.30 SENIORKI
29.5 ŚRODA 15.20 – 16.50 MŁODZICZKI (ROCZNIK 2000 i 2001)
29.5 ŚRODA 16.30-18.00 KADETKI
29.5 ŚRODA 17.00 – 18.00 MINI MINI-KOSZYKARKI (ROCZNIK 2003-2005) mała sala
30.5 CZWARTEK 14.00 - 15.30 MINI MINI-KOSZYKARKI (ROCZNIK 2003 -2005) mała sala
30.5 CZWARTEK 15.30 - 17.00 MINI-KOSZYKARKI (ROCZNIK 2002)
30.5 CZWARTEK 17.00 - 18.30 MŁODZICZKI (ROCZNIK 2000 i 2001)
30.5 CZWARTEK 18.30 - 20.00 SENIORKI
31.5 PIĄTEK 9.00 – 10.30 MŁODZICZKI (ROCZNIK 2000 i 2001)
31.5 PIĄTEK 10.30 - 12.00 MINI MINI-KOSZYKARKI (ROCZNIK 2001 i 2002)
31.5 PIĄTEK 15.00 - 16.30 MINI MINI-KOSZYKARKI (ROCZNIK 2003-2005)
31.5 PIĄTEK 16.30 - 18.00 MECZ MŁODZICZKI (ROCZNIK 2000) – MINI-KOSZYKARKI (ROCZNIK 2001i 2002)
31.5 PIĄTEK 18.00 – 19.30 SENIORKI
1.6 SOBOTA FINAŁ DOLNOŚLĄSKI (ROCZNIK 2000 i 2001) SP NR 10
1.6 SOBOTA 14.00 – 15.30 MINI-KOSZYKARKI (ROCZNIK 2001-2002)
1.6 SOBOTA 15.30-17.00 MINI MINI-KOSZYKARKI (ROCZNIK 2003-2005)
2.6 NIEDZIELA FINAŁ DOLNOŚLĄSKI CIĄG DALSZY (ROCZNIK 2000 i 2001) SP NR 10
2.6 NIEDZIELA 18.00-19.30 MECZ ABSOLWENCI SP NR 11 – REPREZENTACJA SP NR 11 DZIEWCZĄT (2000 i 2001)

Sonda

Co myślicie o opłatach klimatycznych?

Oddanych
głosów
567
Powinna obowiązywać
15%
Opłaty powinny wzrosnąć
6%
Powinna zostać zlikwidowana
79%
 
Głos ulicy
Do dziś lubię marchewkę – przypomina mi dzieciństwo
 
Warto wiedzieć
Jak zatrzymać starzenie?
Rozmowy Jelonki
Zwierzęta boją się huku petard 100 razy bardziej niż człowiek
 
112
Auto poza drogą przy Stawach Podgórzyńskich
 
Jelenia Góra - KARR
Podsumowanie roku w KARR S.A.
 
Inwestycje
Pełna jazda na estakadzie
 
Pogoda
Nadchodzi bardzo trudny i mroźny weekend
Copyright © 2002-2026 Highlander's Group