Jelenia Góra: Mocna rozmowa o młodych ludziach w Jeleniej Górze

„Uzależnienie to choroba śmiertelna. A my ją bagatelizujemy”

W klimatycznej kawiarni Hirschberg w Jeleniej Górze odbyło się kolejne spotkanie z cyklu „Jelonka przy kawie”. Tym razem temat był wyjątkowo poważny – uzależnienia młodych ludzi.

Gościem wydarzenia była Magdalena Buczek – specjalistka terapii uzależnień, przez ponad 20 lat związana z Poradnią Interwencji Leczenia i Terapii Uzależnień Monar przy ul. Wolności 70 w Jeleniej Górze. Obecnie współtworzy Gabinety Specjalistyczne pod nazwą „Tu i Teraz” przy ul. Klonowica 12.

Już na początku rozmowy padło ważne zdanie: dziś uzależnienie nie oznacza wyłącznie narkotyków czy alkoholu.

– Pierwszą „używką” bardzo często jest zwykła czynność. Gry komputerowe, media społecznościowe, internet. To one regulują emocje dzieci, które nie potrafią sobie z nimi poradzić – tłumaczyła terapeutka.

Jak podkreślała, współczesne uzależnienia bardzo często mają charakter behawioralny. Mózg zalewany jest dopaminą przez krótkie filmiki czy gry, dając natychmiastową nagrodę.

– Po co się wysilać, wychodzić, rozmawiać, skoro można dostać wszystko „od ręki”? Dla młodego człowieka to niezwykle atrakcyjne – mówiła.

Kiedy rodzice powinni się zaniepokoić?

Według specjalistki, gdy rodzice zauważają problem – zwykle jest on już mocno zaawansowany.

Granica zaczyna się tam, gdzie znika równowaga: ekran wypiera inne aktywności, a telefon czy komputer stają się „centrum dowodzenia” w domu. Młody układ nerwowy jest wtedy przestymulowany i nie ma przestrzeni na naturalne odreagowanie emocji.

Dodatkowo konflikty, które kiedyś kończyły się po drodze ze szkoły do domu, dziś przenoszą się do internetu – i tam eskalują.

Marihuana „light”? To mit

Sporo miejsca poświęcono także używkom. Terapeutka obalała popularny mit „lekkiej” marihuany.

– To nie jest już naturalny susz sprzed lat. To materiał genetycznie modyfikowany, często z dodatkiem innych substancji. Rodzice robią testy, a wychodzą im zupełnie różne narkotyki – mówiła.

Jak podkreślała, młodzież nadal dzieli substancje na „miękkie” i „twarde”, jednak w praktyce granice dawno się zatarły. Skutki bywają dramatyczne: życie wymykające się spod kontroli.

Najważniejsza profilaktyka? Relacja

Na koniec padło coś, co wybrzmiało najmocniej: najskuteczniejszą ochroną przed uzależnieniami jest relacja rodzic–dziecko.

– Wystarczy 15 minut dziennie prawdziwej uwagi. Nie „jak było w szkole”, tylko „co u ciebie?”. Konieczne są rozmowy o emocjach – apelowała specjalistka.

Jej zdaniem nastolatki deklarują, że tego nie potrzebują, ale emocjonalnie wciąż są dziećmi.

– Ekspertami od naszych dzieci jesteśmy my, rodzice. Jeśli nie my, to kto?

Spotkanie zakończyło się zapowiedzią kolejnych rozmów w ramach cyklu „Jelonka przy kawie”.

Gdzie w Jeleniej Górze można uzyskać pomoc psychologiczną, psychiatryczną i terapeutyczną?

Jeżeli chodzi o Narodowy Fundusz Zdrowia, to Specjalistyczny Szpital MSWiA, ulica Cieplicka 69/71.

Monar, ulica Wolności 70. Niepotrzebne jest żadne skierowanie, wystarczy zadzwonić na numer 75 647 33 90 i umówić spotkanie.

Jeżeli chodzi o gabinety prywatne: Gabinety Specjalistyczne "Tu i Teraz" przy ulicy Klonowica 12, gdzie można uzyskać pomoc na poziomie interwencyjnym, na pierwszym etapie kryzysu czy też sytuacji, która wymaga rozeznania.