Rozmownia - bezpłatne warsztaty dla kobiet

Już 24 lutego 2026 r. o godz. 17:00 galeria Nowy Rynek zaprasza na kolejne bezpłatne spotkanie z cyklu ROZMOWNIA, stworzone z myślą o kobietach, które chcą na chwilę się zatrzymać i skierować uwagę na siebie.

Hasło przewodnie spotkania – „Jestem wystarczająca” – będzie punktem wyjścia do rozmowy o codziennej presji, wewnętrznych oczekiwaniach oraz potrzebie życia w zgodzie ze sobą. To czas, aby odłożyć na bok wszystkie „muszę” i „powinnam” oraz zastanowić się, jak żyć spokojniej i skąd czerpać dobrą energię na co dzień.

Podczas spotkania przewidziano rozmowę o tym, że zarządzanie własną energią nie oznacza robienia więcej i szybciej, lecz uważne słuchanie swoich potrzeb, wyznaczanie granic oraz traktowanie siebie z czułością.

ROZMOWNIA to bezpieczna przestrzeń dla kobiet – bez ocen, bez presji, w atmosferze akceptacji i wzajemnego wsparcia. Spotykamy się co miesiąc, by dzielić się doświadczeniami i budować wspólnotę opartą na autentycznym dialogu.

Spotkanie poprowadzi Magdalena Gudowska – certyfikowana trenerka mentalna i business coach, która wspiera kobiety w świadomym rozwoju osobistym i zawodowym. Łączy podejście mentalne z narzędziami coachingowymi, pomagając działać w tempie sprzyjającym spokojowi, wewnętrznej sile oraz trwałej zmianie.

Miejsce: SPOTkanko, Galeria Handlowa Nowy Rynek

Udział bezpłatny