Od 4 maja otwarte będą boiska i miejsca do uprawiania sportu na otwartej przestrzeni - w tym korty tenisowe, gdzie grają 2 lub 4 osoby, orliki i boiska, gdzie będzie mogło przebywać nie więcej niż 6 osób. Udostępniona będzie również infrastruktura dla sportów wodnych (kajak, łódka, rower wodny).
Piłkarska ekstraklasa ma ruszyć w dniach 29-31 maja, zaś żużlowa 12 czerwca. Mecze – póki co – będą się odbywać bez udziału publiczności. Decyzje w sprawie niższych lig będą podejmowane po konsultacji ze związkami sportowymi.
Zmiany dotyczą również polskich olimpijczyków – po 14-dniowej kwarantannie (liczonej od 24 kwietnia), do grupowych treningów będą mogli wrócić sportowcy, którzy przygotują się do Igrzysk Olimpijskich w Tokio, które przełożono na 2021 rok.
W kolejnym etapie, którego data nie została jeszcze podana – mają być dopuszczone zajęcia sportowe w salach i halach (do 6 osób), treningi grupowe w sportach zawodowych, a w czwartym etapie przewiduje się otwarcie klubów fitness, siłowni, tanecznych itp., a imprezy sportowe w przestrzeni otwartej będą dozwolone do 50 osób.
